代謝症候群自我管理 好書推薦
好書代謝症候群自我管理
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你還在一手雞排、一手珍珠奶茶嗎？根據調查，全球有一億以上的成年人口體重超重，當腰圍超過標準50%時，不但死亡率是標準體重的2倍，更成為心血管疾病的高危險群！
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本書讓大家認識代謝症候群以及它帶來的症狀，如何遠離它，若生活上無法避免到的話，告訴你如何自我照護，包括飲食計劃及營養補充品的建議。
想要遠離代謝症候群沒有捷徑，注意日常食物的攝取，尋求專業的意見，養成正確的生活習慣，才是遠離代謝症候群的最好方法。
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內容來自YAHOO新聞
忘帶降血壓藥 男登山休克急救亡
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好書代謝症候群自我管理
作者： 黃淑馨
新功能介紹- 出版社：上優文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/04/01
- 語言：繁體中文
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別跟驢子過不去 | 賤人說人話：「說」其所好，是成功不得不具備的手段 | 人際和諧與衝突：本土化的理論與研究 | 做個糊塗的聰明人 | ||||
透識心機厚黑智慧 | 處事智慧的小故事 | 做人的方圓 | 懂得看臉色，人生更出色 |
作者： 黃淑馨
新功能介紹- 出版社：上優文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/04/01
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代謝症候群自我管理
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內容來自YAHOO新聞
忘帶降血壓藥 男登山休克急救亡
台中1名張姓男子到南投塔塔加健行，而來到麟趾山時，男子突然覺得身體不舒服，想回去拿降血壓藥，沒想到立刻倒地不起，雖然當時對他施以AED電擊器急救，但最後仍搶救無效。根據了解，男子患有心血管疾病，出門前還有吃藥控制血壓，但可能沒把降血壓的藥帶在旁邊，也讓自己丟了性命。
男子躺在擔架上面，被緊急推到救護車急救，家屬在一旁心急如焚。張姓男子到塔塔加麟趾山爬山，覺得身體不舒服，結果突然休克，沒辦法呼吸，雖然當下緊急電擊搶救，但還是宣告不治。
玉山消防隊替代役男連聖凱：「我們去的時候，已經有一群人幫忙，因為救護車開上去已經很久了，已經進行很久的CPR了，(當時看到他的狀況，能呼吸意識清楚嗎?)，已經沒有意識，呼吸、心跳都沒了。」
最近天氣忽冷忽熱的，如果要從事登山，一定得按時服藥，爬山要循序漸進，注意保暖，還要帶夠糧食，而張姓男子本來就患有心血管疾病，出門前還吃藥控制血壓，不過，當天疑似忘了帶降血壓用藥出門，才會丟了性命。（民視新聞賴姵君南投報導）
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/忘帶降血壓藥-男登山休克急救亡-051604010.html
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